| Re: CR Le rozel 26 Avril |
Objet : Re: CR Le rozel 26 Avril par elvento sur 27-04-2014 17:49:54 Houppsssss.... Pas de bol  si je puis me permettre, surtout ne néglige pas cette fracture ! J'ai eu la même chose en juillet, (pied resté dans le strap, presque à l'arrêt, j'ai pas tout compris  ) J'ai attendu 2 semaines, avant de me décider à faire une radio, étant aussi un fervent amateur de course à pied, j'ai forcé et continué l'entrainement malgré la douleur ... ce n'est qu'après 2 semaines, voyant que cela empirait, que je me suis décidé à consulter et à faire une radio ! Fracture du 3ème orteil sans déplacement, mise en place d'un strapping et fin des vacances sportives ! Sans vouloir te décourager, c'est long à revenir à la normale et il est préférable d'attendre une bonne consolidation avant de reprendre le sport... (les os des extrémités sont plus longs à se consolider)Je n'ai repris le footing et la planche que deux mois après cette mésaventure ! Tout ça pour dire qu'il vaut mieux être patient et attendre une guérison complète. Et surtout ne pas forcer en voulant jouer "les durs"  Bon courage ! |